良い習慣 - モチアップ早朝勉強会ブログ

良い習慣

こんにちは、田中俊輔です。

今週は4月の第4週ということで、モチアップはお休み。
(※来週の4/29~5/3もGWのためお休みです)

20130424.jpg
小倉会場近辺の朝の写真(記事の内容とはさほど関係ありません)


モチアップが休みの日でも、遅くとも6時30分には目が覚めます。
本当は7時30分に起きても間に合うのですが、自然と起きてしまいます。


モチアップをスタートさせて1年3ヶ月。
早起きが習慣になってきた証でしょうか?!

1年6ヶ月前の自分とは比べものにならないぐらい
今は朝の時間が有意義になっています。

この習慣を長続きさせていきたいものです。


さて、「習慣」に関して渋沢栄一氏のある諺を知りました。
この言葉を拠り所に今後も朝の習慣づくりを進めていこうと思います。


悪いことの習慣を多く持つものは悪人となり、
良いことの習慣を多くつけている人は善人となる



(田中俊輔/朝のモチアップ by カウテレビジョン)
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